ロハスとストレッチ 背中 ポールの意外な共通点

寝転ぶだけでストレッチ 効果的に 筋膜リリース ができる ヨガポール ！ お家でテレビを見ながら！本を読みながら！ 1日5分ゴロゴロするだけ！気軽にストレッチ＆エクササイズ。

　 筋膜リリースとは 筋膜 を柔らかくし滑りを良くして、 　解きほぐし正常な状態に戻すことを筋膜リリースといいます。

ヨガポールのデコボコにより伸ばしながら押す方法で筋膜を解きほぐします 肩こりや腰痛・猫背の改善、骨盤矯正など幅広い効果が期待でき、 口コミでもよく見られる筋膜リリースやダイエット筋トレ目的での使用もできます 【耐久性、安全性に優れたEVA素材】 　　変形しにくいEVA素材は毎日使ってもヘタレない！ 　　耐水なので洗えて衛生的です 商品仕様 カラー ピンク ブルー ブラック グリーン オレンジ パープル レッド 仕様　ヨガポール ハーフ コンパクト ショート 生産国中国 発送国国内 (日本) 材料/素材　EVA サイズ：　約33×約14×約2.5cm 重量：　　約800g 《注意事項》 ■こちらは簡易包装です 発送はエアーパッキンになります ・使用時の破損や事故等につきましては責任を負いかねます。

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